봄철, 피부 트러블 예방 위한 피부 관리법은?

봄철에는 미세먼지와 황사, 자외선, 건조한 공기 등으로 인한 피부 트러블로 고민하는 사람들이 많다. 미세먼지와 황사는 모공을 막아 뾰루지, 염증 등의 피부 트러블을 발생시키고 자외선은 피부 노화의 주범으로 기미, 주근깨, 색소침착 등 각종 잡티를 일으키는 원인이 된다. 뿐만 아니라 건조한 공기는 피부 속 수분을 빼앗아 피부를 푸석하게 하고 잔주름을 유발한다.

 

이렇듯 까다로운 봄 날씨로 인해 우리 피부는 쉽게 지칠 수 있다. 봄철 건강한 피부를 유지하기 위해서는 생활 속 피부 케어가 중요하다. 봄철 피부 건강을 지킬 수 있는 셀프 피부 관리법에 대해 알아본다.

 

먼저 건강한 피부 관리를 위한 기본 수칙으로는 꼼꼼한 세안을 들 수 있다. 봄은 따뜻한 날씨로 인해 야외 활동이 증가하는데 외출 후 피부에 달라붙은 미세먼지와 황사를 깨끗하게 제거하기 위해서는 이중 세안을 하는 것이 좋다.

 

클렌징 크림이나 로션, 오일 등을 사용해 피부 표면에 달라붙은 먼지를 1차로 제거한 후 클렌징 폼으로 거품을 낸 뒤 최대한 부드럽게 세안한다. 얼굴을 헹굴 때도 피부에 자극을 덜 가도록 15~20℃ 미온수를 사용해 씻어주도록 한다.

 

세안 후에는 충분한 보습을 해주는 것이 좋다. 세안이 끝나거나 평소 피부 관리 시 보습 에센스, 보습 크림 등을 발라주어 피부 속 수분을 공급해주도록 한다. 수분이 부족한 경우 주 1~2회 이상의 마스크팩을 통해 수분 공급을 보완해줄 수 있다.

 

외출 시에는 자외선 차단제를 꼼꼼하게 바르는 것도 중요하다. 자외선은 피부 노화 및 기미, 주근깨 등의 색소침착을 유발하기 때문에 봄철 피부를 보호하기 위해서는 외출 30분 전 자외선 차단제를 바르고 3~4시간 간격으로 덧발라 주는 것이 좋다.

 

이와 같은 셀프 피부 관리에도 봄철 자외선과 미세먼지로 이미 손상된 피부를 개선하기 어렵다면 피부재생 주사와 같은 의료서비스를 대안으로 고려할 수 있다.

 

대표적인 피부재생 주사에는 리쥬란힐러, 물광주사 등이 있다. 연어주사라고도 불리는 리쥬란힐러는 연어 DNA에서 추출하고 정제해 만든 폴리뉴클레오타이드 주성분을 피부 진피층에 주입하는 시술이다. 피부 재생 능력을 활성화시켜 피부 탄력을 증가시키고 주름 개선의 효과와 더불어 피부 유수분 밸런스 조절을 통해 피부 속 수분 함량 개선과 모공 수축, 피부톤 개선 효과도 기대할 수 있다.

 

물광주사는 히알루론산 성분을 피부 진피층에 주입하는 시술이다. 히알루론산은 진피를 구성하는 성분 중 하나로 피부 수분을 끌어 당겨 피부에 탄력을 주고 피부에 생기를 주는 요소다. 물광주사는 시술 직후 피부 탄력 개선에 효과적이며 주름이 옅어지는 등 개선 효과를 볼 수 있다. 이로 인해 피부에 물기를 머금은 듯 한 광채나는 피부로 개선될 수 있다.

 

뷰성형외과 이승현 원장은 “리쥬란힐러와 물광주사는 단독적으로 시술했을 때도 피부재생 효과를 볼 수 있지만 병행 시술을 통해서도 시너지 효과를 볼 수 있다. 2~3주 간격으로 반복 시술을 하면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있다”고 설명했다.

 

이어 “피부재생 주사가 간단한 시술이라고 해도 피부 진피층에 직접 주사하며, 개인별 피부 타입을 정확하게 파악한 후 맞춤 시술을 진행해야 하기 때문에 시술 경험이 풍부한 의료진에게서 받는 것을 권장한다”고 조언했다.

 

한편, 리쥬란힐러 및 물광주사는 개인의 피부 상태에 따라 주사량과 방법 등이 달라질 수 있다. 시술시 저렴한 리쥬란힐러 가격, 물광주사 가격만을 보기 보다는 만족할 수 있는 효과를 위해 개인별 피부 상태를 정밀히 진단할 수 있는 의료진은 물론 정품, 정량을 사용하는 안전한 시술을 하는 의료기관을 찾아 시술 받는 것이 중요하다.

 

출처: 메디컬투데이 http://www.mdtoday.co.kr/mdtoday/index.html?no=381042